Il termine deriva dal greco kinesis che significa movimento ed indica un insieme di tecniche che hanno l'obiettivo di recuperare la sensibilità propria del movimento articolare, la forza e la massa muscolare, nonché la capacità di svolgere un moto volontario.
Infatti, questa capacità del movimento che è automatica nell'uomo, può essere compromessa a causa di vari fattori e richiede in genere molto tempo per essere recuperata.
